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Oktober 2019

DLRG – Eltern- und Kind-Schwimmen

Oktober 21 @ 15:00 - 17:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 15:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eltern- und Kind-Schwimmen Monika Heinrichsmeier, Antonie Gödecke Tel.: 05248 / 7496

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TV „Einigkeit“ Langenberg Seniorenturnen Damen

Oktober 21 @ 16:00 - 17:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

ÜL Y. Zimmermann

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TV „Einigkeit“ Langenberg Seniorenschwimmen Damen

Oktober 21 @ 17:00 - 18:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

ÜL Y. Zimmermann

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SV 56 Benteler: Beweglich & Mobil

Oktober 21 @ 17:15 - 18:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:15 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Turnhalle Schmeddingschule, Liesborner Straße 31
Langenberg, 33449 Deutschland

Helga Wahls: Das Angebot "Beweglich & Mobil" spricht insbesondere ältere Menschen, aber auch diejenigen an, die bei den üblichen Sportangeboten z.B. aufgrund körperlicher Einschränkungen nicht mitmachen möchten. In diesem Kurs werden die Übungen langsamer durchgeführt und es geht somit sportlich eher gemäßigt anspruchsvoll zu.

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TV „Einigkeit“ Langenberg Leistungsriege Mädchen + Jungen

Oktober 21 @ 17:15 - 19:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:15 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

ÜL B. Piplies

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Hallensportverein Langenberg: Wirbelsäulengymnastik

Oktober 21 @ 17:30 - 18:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Mehrzweckhalle, Bentelerstr. 106
Langenberg, 33449 Deutschland
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TV „Einigkeit“ Langenberg Aerobic, Kinder

Oktober 21 @ 17:30 - 18:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Mehrzweckhalle, Bentelerstr. 106
Langenberg, 33449 Deutschland
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ÜL Ch. Sittinger

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SV Grün-Weiß Langenberg: Training C-Junioren

Oktober 21 @ 17:30 - 19:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 17:30 Uhr am Montag und Donnerstag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Sportplatz Bentelerstr. 112, Mehrzweckhalle, Benteler Str. 112
Langenberg, NRW 33449 Deutschland
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Hallensportverein Langenberg: Wirbelsäulengymnastik

Oktober 21 @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Mehrzweckhalle, Bentelerstr. 106
Langenberg, 33449 Deutschland
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SV 56 Benteler: Step Aerobic

Oktober 21 @ 18:30 - 19:30
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Turnhalle Schmeddingschule, Liesborner Straße 31
Langenberg, 33449 Deutschland
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Helga Wahls: Diese Trainingsstunde beinhaltet eine Kombination aus leichtem Step Aerobic und einem gezielten Bauch-, Beine-, Po-Training. Step Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining und besonders gut geeignet zur Verbesserung der Ausdauer und Koordination. Das Erlernen von Choreographien fördert die Konzentrationsfähigkeit. Durch den tänzerischen Aspekt, die Gruppendynamik und die motivierende Musik aus aktuellen Charts ist das Training eine gute Gelegenheit, Sport und Spaß miteinander zu verbinden. Das anschließende Bauch-, Beine-, Po-Training sorgt für einen straffen Körper, eine gute Körperhaltung und eine selbstbewusste Ausstahlung.

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